그리운 날들

▲대전지역 병원에서 보유하고 있는 최첨단 의료장비. ① 충남대 병원의 토모테라피 ②대전 선병원의 선형가속기 LINAC ③을지대병원 브이멧과 ④다빈치 ⑤건양대병원의 로봇사이버나이프. 병·의원도 무한경쟁시대에 돌입했다. 밀림 속에서 살아남는 새끼 사자만이 맹금류의 왕이 될 수 있듯이 병원..

뜨게질을 하는 女子 Meyer von Bremen 어머니의 자식이 어머니가 되면서 세상이 가슴 속으로 들어왔다 산 아래 피어난 꽃 마다 아픔이 있고 손끝에 담겨진 情感 마다 눈물의 오색은 피어 아름답다 실타래의 어눌한 恨보다 한파 속에 절규하는 피 흘림의 세월 한 올 한 올 구름 속을 빠져나갈 때까지 둥근 산..

이어서 21위부터 알아보겠습니다. 원래 500m이상의 폭포들을 모두 알아보려고 했는데 500m 높이의 폭포가 90위에 랭크되어있는 것을 보고 포기했습니다. 다만, 대부분의 높은 폭포들이 노르웨이를 비롯한 몇 나라에 집중되어 있기에, 40위까지는 순서대로 다 알아보고, 그 이상에서는 처음 등장하는 나라..

피부가 고마워하는 천연 화장품 27 재료비 0원, 만드는 시간 3분! 흔히 먹는 우유, 오이, 달걀, 녹차, 흑설탕은 피부에도 약이 되는 ‘효자’ 식품이다. 요리 후 남은 재료를 이용해 천연팩·스킨·클렌저 등 천연화장품을 만들어보자. 돈 한푼 들이지 않고 고급 에스테틱 다녀온 듯한 피부로 가꾸고 싶은..

○ 미용에 이용 박피 효과 우유가 약간 상했더라도 버리지 말자!! 우유에는 보습 효과를 비롯하여 세안할 때나 샤워할 때 사용하면 박피 효과도 있고 얼굴에 난 잡티를 없애기도 한다. ○ 각질 제거하기 우유를 미지근하게 데워 세안 마지막 단계에서 가볍게 얼굴을 닦아낸 후 물로 마무..

중국 청나라 말기의 황후 서태후는 당시의 실질적 권력자로서 정치, 사회, 외교적으로 중국에 큰 영향을 끼친 인물이다. 그러나 중국의 굵직한 근대사에 등장하는 그의 모습 중 잘 알려지지 않은 사실이 있는데, 바로 서태후가 황궁에서 둘째가라면 서러울 피부 미인이었다는 사실이다. 1835년에 태어..

근막통증후군 대처법 키보드의 적당한 높이는 팔꿈치가 90도 이상 구부러지지 않은 높이에 놓도록 하고, 회전의자나 등받이가 없는 의자는 피한다. 통증이 심할 때는 전문적인 치료를 통해 지속적으로 자세 교정을 받아야 한다. 이에 따른 치료법으로는 온습포, 전기자극 치료, 스트레칭 운동, 근육 강..

어떻게 목욕을 하면 몸에 더욱 좋을까? ▲ 사진: 홍진표 헬스조선 PD jphong@chosun.com 목욕은 몸을 청결히 하는 것 외에 혈액순환을 개선하고, 진정·진통작용을 ‘약탕요법'은 각종 질병 치료효과가 있으며, 피부를 매끈하게 하는 데도 좋다는 연구들이 나오고 있다. 요즘 시중에는 목욕물에 타서 쓰는 각..

레몬을 이용하면 물 자체의 맛도 좋아집니다. 레몬을 잘 닦아서 겉에 묻은 농약을 제거한 후 사용합니다. 한 컵씩 마실 때는 즙을 사용하고, 병에 든 물에는 썰어서 넣는 게 좋습니다. 레몬을 물에 넣으면 천연 비타민 C에 의해 염소의 독이 제거됩니다. 수돗물 속의 유해한 염소가 비타민 C의 환원력 때..